На Елагином острове 29 июля пройдёт бесплатная тренировка с тремя тренерами

29 июля с 15:30 до 16:30 на площадке Эстрадного театра Елагина острова в рамках фестиваля «Елагин ПРО» состоится бесплатная открытая тренировка от фитнес-платформы Fitstars — «Тринити: три тренера, три подхода, одна тренировка».

Формат объединит три направления в рамках одного часа, чтобы каждый участник — независимо от уровня подготовки — нашёл для себя подходящую часть занятия:

Лера Буры — дыхательная практика и сурья намаскар
Ольга Дерендеева — сила и мобилити
Анастасия Завистовская — мягкая растяжка и расслабление

Участие бесплатное и открыто для всех желающих, необходимо взять с собой коврик. Вместимость площадки — 200–250 человек.

Мероприятие продолжает практику Fitstars по проведению доступных городских тренировок под открытым небом и направлено на популяризацию активного образа жизни среди петербуржцев.

Место: Елагин остров, площадка Эстрадного театра
Дата и время: 29 июля, 15:30–16:30
Вход: свободный, необходим коврик