Getup! Fitness сamp. Успешное начало и новый тренд в индустрии отдыха

С 13 по 15 ноября в Подмосковном SPA-Отеле Novahoff компания «Be In Shape Group» (www.beinshapegroup.com) успешно запустила первую сессия уникального фитнес-лагеря GetUP! Fitness Camp под руководством тренера Марии Голодковской.

Специальное фитнес-меню, для участников лагеря, было разработано лично Марией Голодковской (кстати, именно она является официальным диетологом мужской баскетбольной команды ЦСКА), а качественная реализация была доверена партнерам лагеря - компании "Eat and Train", специализирующейся на производстве и доставке качественного и здорового питания для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.
Начиная с вечера первого дня лагеря, участницы активно погрузились в интенсивный тренировочный процесс. Первая, установочная тренировка, во время которой тренер лагеря Мария Голодковская тестировала участников, их выносливость и уровень общей физической подготовки для того, чтобы последующие тренировки были максимально эффективны и полезны.

Тренировочный план фитнес-лагеря #GetUP!FitnessCamp рассчитан на любой уровень физической подготовки участников и корректируется тренером на месте непосредственно с учетом особенностей и возможностей каждого участника.

Ограниченное количество участников в группе позволяет тренеру, в рамках занятия, уделять максимальное внимание каждому участнику и контролировать технику выполнения упражнений, а значит поддерживать эффективность процесса на самом высоком уровне.

В субботу, во второй день мероприятия, после утренней тренировки и полезного завтрака, Мария Голодковская провела авторский семинар "Особенности питания для похудения". В рамках семинара, участники фитнес-лагеря получили большой объем полезной теоретической информации основанной на научных исследованиях, особенностях физиологии, диетологии и нутрициологии. В ходе семинара, участники получили практическую информацию и советы по основам приготовления полезной еды, узнали каким образам исправить ошибки в питании и нормализовать обменные процессы в организме после активных диет и ограничений.

После окончания теоретической части второго дня участники #GetUP!FitnessCamp в полной мере насладились всеми потрясающими возможностями GEO-SPA Novahoff. Бассейны, СПА, джакузи и программы для красоты тела - это лишь общее описание всего, чем каждый участник лагеря порадовал свое тело.
Ну и, безусловно, нельзя обойти вниманием подарки и сувениры , которые получили все участники фитнес-лагеря #GetUP!FitnessCamp.

Успех мероприятия как нельзя лучше подтверждается положительными отзывами участников мероприятия.
Новый и уникальный, формат уикенд-отдыха - Фитнес лагерь GetUP!FitnessCamp - это соединение интенсивных групповых тренировок под руководством сертифицированного тренера и диетолога, мощной теоретической части - семинара по питанию для похудения, приятного общения с людьми, объединенными одной целью и мотивацией на развитие с качественным отдыхом вип-уровня.

Качественное объединение всех элементов, профессиональная организация и безусловное уважение к главному тренеру как к opinion leader в области фитнеса и диетологии, позволяет вывести отдых в ближайшем Подмосковье на качественно новый уровень и получить максимальные результаты без выезда за пределы России.