Дарья Погодина: Чем занять себя, не выходя из дома
20 Марта 2020
«Несколько дней назад Минкульт заявил о том, что собирается закрыть все культурные учреждения для посетителей. Такая новость не может порадовать, ведь это значит, что цирки, театры, кинотеатры и музеи будут закрыты. Думаю, что многие уже задались вопросом о том, чем заняться на выходных, сидя дома.» - рассказывает актриса театра и кино Дарья Погодина.
Дарья составила список того, чем можно заняться, не выходя из дома, при этом провести время с максимальной пользой.
Составьте списки всех музеев, спортивных мероприятий и концертов, которые вы хотите посетить, когда они наконец откроются.
Вспомните о вашей тяге к кулинарии и научитесь готовить новые рецепты из ингредиентов, которые вы, возможно, уже не используете, от мисо до тахини.
Переставьте вашу мебель так, чтобы казалось, что ваш дом - это совершенно другое пространство, избавьтесь от лишнего и наведите порядок.
Используйте Skype или FaceTime для видеочата с друзьями на расстоянии.
Попробуйте домашние видео по аэробике или йоге. Подумайте о загрузке фитнес-приложения с плейлистами для тренировок.
Учитесь новому! YouTube может помочь.
Наконец, прочитайте правила тех длинных и интенсивных настольных игр, в которые вы никогда не играли с семьей. Побудите семью играть вместе.
Медитируйте. Попробуйте лежать с закрытыми глазами, ладонями вверх и сосредоточиться на своем дыхании. Или потратьте 20 минут, сидя на ногах и повторяя успокаивающие слова у себя в голове. (Последнее больше похоже на трансцендентальную медитацию.)
Маски для лица, увлажняющий крем, боже мой! Подарите себе 10-ступенчатый уход за кожей, на который у вас нет времени в течение обычной рабочей недели.
Выбросьте всю свою слишком старую косметику и продукты. (Совет: у большинства жидких продуктов есть маленький символ, отмечающий истечение срока действия, обычно от шести месяцев до года. Это касается солнцезащитного крема!)
Дарья составила список того, чем можно заняться, не выходя из дома, при этом провести время с максимальной пользой.
Составьте списки всех музеев, спортивных мероприятий и концертов, которые вы хотите посетить, когда они наконец откроются.
Вспомните о вашей тяге к кулинарии и научитесь готовить новые рецепты из ингредиентов, которые вы, возможно, уже не используете, от мисо до тахини.
Переставьте вашу мебель так, чтобы казалось, что ваш дом - это совершенно другое пространство, избавьтесь от лишнего и наведите порядок.
Используйте Skype или FaceTime для видеочата с друзьями на расстоянии.
Попробуйте домашние видео по аэробике или йоге. Подумайте о загрузке фитнес-приложения с плейлистами для тренировок.
Учитесь новому! YouTube может помочь.
Наконец, прочитайте правила тех длинных и интенсивных настольных игр, в которые вы никогда не играли с семьей. Побудите семью играть вместе.
Медитируйте. Попробуйте лежать с закрытыми глазами, ладонями вверх и сосредоточиться на своем дыхании. Или потратьте 20 минут, сидя на ногах и повторяя успокаивающие слова у себя в голове. (Последнее больше похоже на трансцендентальную медитацию.)
Маски для лица, увлажняющий крем, боже мой! Подарите себе 10-ступенчатый уход за кожей, на который у вас нет времени в течение обычной рабочей недели.
Выбросьте всю свою слишком старую косметику и продукты. (Совет: у большинства жидких продуктов есть маленький символ, отмечающий истечение срока действия, обычно от шести месяцев до года. Это касается солнцезащитного крема!)
Последние новости раздела
24 апреля 2024
24 апреля 2024
24 апреля 2024