Самые легкие суши: что заказать в летнюю жару, чтобы освежиться и не перегрузить организм

Когда столбик термометра ползет вверх, аппетит на тяжелую, жирную или горячую пищу пропадает сам собой. Организм требует легкости, свежести и влаги. И здесь на помощь приходит японская кухня. Суши и роллы — это не только вкусно, но и один из самых щадящих вариантов обеда или ужина в знойный день.
Но не все позиции в меню одинаково полезны в жару. Рассказываем, какие суши и роллы выбрать, чтобы почувствовать бодрость, а не тяжесть.