Mindcrafting – программа доктора Назаралиева «Седьмое небо» (Кыргызстан, медицинский туризм)

Mindcrafting – программа доктора Назаралиева
«Седьмое небо» (Кыргызстан, медицинский туризм)

Майндкрафтинг – новое слово в психотерапии (от англ. mind – разум, сознание, душа; craft – умение, искусство, мастерство). Буквально означает «искусство воздействия на собствен¬ное сознание» во благо развития личности.
Миссия и цель майндкрафтинга – дать современному человеку навыки психологической устойчивости в условиях глобализации с ее бурным развитием информационных технологий, диктатом денег и стрессами.
Майндкарафтинг создан известным психиатром-наркологом, психотерапевтом профессором Ж. Назаралиевым. В своих исследовательских поездках по 5 континентам он собрал не только интереснейший материал по борьбе с наркобизнесом и наркоманией для своей книги «Избавь и прости» (англ. вариант – «Fatal Red Poppies»), но и на себе испытал воздействие древних психопрактик Востока. Посещая пагоды в Непале, недоступные монастыри в Тибете, ашрам Шри Ауробиндо и святые места в Индии, медитируя на берегах Ганга, он впитывал мудрость культур древнего Востока. Незабываемой была встреча с Его Святейшеством Далай Ламой XIV в его резиденции. Тогда же идея программы приобрела свои реальные очертания.
Программа «Седьмое небо» (10-12 дней) включает среднегорный и иссык-кульский модули. Среднегорный модуль проходит в реабилитационной клинике Центра доктора Назаралиева, где есть все, чтобы подготовить организм к эффективному восприятию тренингов программы. Иссык-кульский модуль разворачивается в юрточном городке на берегу Иссык-Куля. Неповторимая по красоте природа, уникальный среднегорно-морской климат озера, ионизированный воздух, минерализованная вода в озере снимают стресс, усталость, нервное переутомление, улучшают кровоснабжение, дают глубокую релаксацию и, в сочетании с интенсивными тренингами программы, эффективно восстанавливают организм.

Проживание в юртах тоже работает на цели программы. Это не только экологичность и комфорт, когда юрта спасает и от холода, и от зноя. Отсутствие острых углов, купольная форма жилища (вспомните купола церквей и мечетей) создают повышенный положительный энергетический фон. В юрте исторически заложена идея космического миропонимания кыргызского народа, здесь каждая деталь имеет глубокий смысл.

Майндкрафтинг «Седьмое небо» – уникальный синтез древних психопрактик Востока, современных взглядов психологов Запада и креативных авторских подходов Ж.Назаралиева. Комплекс включает 7 тренингов: дыхательный психотренинг «Absolutus», медитацию по системе интегральной йоги Шри Ауробиндо, тренинг «Танец дервиша», тренинг с использованием звукоформы АУМ, лапидопсихотерапию, «Шавасану», тренинг самопогружения«Молчание».

Дыхательный психотренинг «Absolutus». Тренинг состоит из нескольких интенсивных дыхательных сессий, которые позволяют быстро достичь расширенного состояния сознания. Сознание как бы выходит за свои телесные пределы на уровень бесконечного Абсолюта. Погружаясь в миры, лежащие за порогом восприятия и по ту сторону человеческой жизни, человек постигает смысл собственного существования, избавляется от стрессов, тревожных воспоминаний, видит по-новому свое Я. Тренинг очищает пространство сознания от груза повседневной суеты и навязчивости. Обретается цельность, появляются ясность и проницательность.

Медитация по системе интегральной йоги Шри Ауробиндо. Один из способов достижения супраментального сознания. Знаменитый йогин Шри Ауробиндо сказал об этом глубоко и очень просто в своем труде «Арья»: «Это общее название для процессов, при помощи которых мы выходим за собственные пределы или разрушаем наш нынешний образ жизни и обретаем новый, более высокий тип сознания, отличный от психики обычного витального или интеллектуального человека». Состояние расширенного сознания при безмолвии, достигаемом в медитации, дает ощущение безграничной любви и ра-дости, позволяет открыть сверхъестественные способности. Это волшебный ключ управления своими мыслями, эмо¬циями, своей жизнью.



Тренинг «Танец дервиша». Потрясающий по своим ощущениям и воздействию психотренинг пришел к нам из суфийских трансовых практик. Основа движения – кружение: вокруг своей оси (одиночный вариант) или живой каруселью, двигаясь в затылок друг другу. В ритме движения вслед за инструктором повторяются формулы самовнушения. Темп кружения стремительно нарастает, вместе с ним нарастает коллективная энергия, возникает чувство полета, необычной радости, уходят страхи, беспокойства. Резкий сигнал остановиться – сжатая пружина энергии выбрасывает участников за круг. Они падают ничком, всем телом ощущая надежность земной опоры. Но мир продолжает свое вращение. И сознание вслед за ним выходит из своей физической оболочки, открывая в фантастическом путешествии неизведанное, скрытое от нас в обычном состоянии. Происходят неожиданные открытия, озарения. Уходит чувство тревоги, исчезают фобии, появляются уверенность и бесстрашие.

Тренинг с использованием звукоформы АУМ. Универсальная тренировочная технология, в основе которой заложены энергетические законы, лежащие глубже культурных и национальных традиций. Это особая медитация, наполняющая организм энергией, эмоциональным позитивом и гармонией. Мантру АУМ донесли до нас йоги и ведические мудрецы. Пребывая в высшем состоянии сознания, они слышали различные звучания, а, вернувшись в обычное состоя¬ние, напевали их по памяти. Поэтому мантры не являются порождением литературы или искусства. Они имеют трансцендентное происхождение. Вот по¬чему практикующий мантру АУМ входит в пространство трансцендентного. В соответствии с древней йогой АУМ (ОМ) – магический слог, сим¬вол, наиболее близкий к Богу. ОМ углубляет сосредоточенность разума и ведет к выявлению высшей реальности. У исповедующих индуизм «ОМ» трансформировался в «АУМ», у мусульман – в «ОМИН», у христиан – в «АМИНЬ». В индуистской религии АУМ (ОМ) есть Высшее Сознание в виде звука. Оздоровляющее действие АУМ (ОМ) происхо¬дит на уровне звуковых вибраций, пронизывающих все тело вдоль позвоночника снизу вверх, захватывая оба полушария мозга, оказывая влияние на симпатическую и парасимпатическую нервные системы, пронизывающие все внутренние органы. Тренинг активизирует интеллект, психические возможности, воображение, открывает сознанию новые измерения.

Релакстренинг «Шавасана». Во время тренинга участники осваивают навыки расслабления. Шавасана снимает усталость, стресс, апатию, а по мере обретения опыта тренинг обеспечивает постепенный, но неуклонный прогресс в контроле над сознанием. Специальные формулы самовнушения в процессе релаксации позволяют до¬биться прекрасных терапевтических результатов при головных болях, астме, высоком и низком давлении, различных спазмах, коликах, нарушениях обмена, неврозах, депрессии и т.д. 20 минут расслабления при Шавасане дают отдых, рав¬ный трехчасовому полноценному глубокому сну.

Лапидопсихотерапия. Особая современная психотехника, корни которой уходят далеко в глубь народных традиций и ритуалов. Для ее проведения используют горный камень, который, с современных позиций, служит психологическим якорем для максимальной самоконцентрации. С психотерапевтической точки зрения, камень олицетворяет груз души. Гор¬ный камень – это хранитель информации про¬летевших тысячелетий. Сжав его в ладонях, человек отправляет свою мысль сквозь вековые временные пласты, застывшие в тверди камня. Через вербализацию своих проблем че¬ловек освобождается от нако-пившегося негатива, болезненных воспоминаний, как бы впечатывая их в камень. Тренинг снимает психоэмоциональное напряжение, оздоровляет психику, шаг за шагом убирает из ее пространства душевный мусор. К концу программы «груз души» будет сброшен у Горы Спасения Таштар-Ата во время ритуала Освобождения.

Тренинг самопогружения «Молчание». Проводится в условиях полной изолированности, чтобы обеспечить особое психофизиологическое состояние самоконцентрации и самоанализа, направленное на психологическую завершенность процесса психоэнерегетической трансформации личности как главной цели программы «Седьмое небо». Молчаливое самопогружение в одиночестве дает накопление энергии, активизирует мыслительные процессы, позволяет увидеть и утвердить план своих будущих действий в социуме. По словам Ж. Назаралиева, – лучший советник – это одиночество.

Сотни наших последователей, бывших участников программы – людей разных профессий и разного возраста (от 7 до 65 лет) – смело и оптимизмом смотрят в будущее. Они научились по-новому выстраивать свои взаимоотношения с жестким современным миром глобализации. Они знают, как подчинить себе даже самые острые обстоятельства и победить в самых трудных ситуациях. В XXI веке – веке информационных технологий – они живут с ощущением радости и устойчивой уверенности в своей духовной и ментальной силе.

Кыргызстан – край исполинских гор, живописных ландшафтов, реликтовых ореховых лесов, древнейших городов. Страна гостеприимного народа и необычных традиций. У вас будет великолепный шанс познакомиться с нашей удивительной страной, приехав на программу «Седьмое небо».