Разработана уникальная инструментальная антидепрессивная психотехнология

Новизной разработки является сочетанное применение приемов биоадаптивного (по принципу биологической обратной связи) управления дыханием, синхронизированного с биоадаптивной светостимуляцией.
Конструктивно разработка реализована в виде портативного настольного тренажера, в комплект которого входят акустический метроном и сенсоры диафрагмального дыхания, включенные в цепь управления различных по спектру светового излучения светостимуляторов. Такое техническое решение позволяет инициировать формирование антидепрессивных эффектов, основанных на следующих физиологических откликах:
-респираторного усиления вариабельности сердечного ритма;
-активации эндогенного синтеза гормонов серотонина и норадреналина;
-целенаправленной самокоррекции индивидуального вегетативного профиля;
-восстановление баланса регуляторных систем организма через параметры вариабельности сердечного ритма;
-устранения характерных для депрессии нарушений межполушарных взаимодействий приемами избирательной по световому спектру излучения цветостимуляции;
-нормализации функций нервных структур мозга.
Новизной разработки является также возможность избирательного формирования режимов цветостимуляции. При этом, при депрессии с доминирующей тоскливой компонентой в индивидуальном эмоциональном профиле предусмотрено респираторно – синхронизированное включение источника яркого белого света на такте «вдоха» и динамического источника красного спектра светового излучения на такте «выдоха». При депрессии с доминированием компоненты тревожности в индивидуальном эмоциональном профиле предусмотрено включение источника яркого белого света на такте короткого «вдоха» и динамического источника зеленого спектра светового излучения на такте удлиненного «выдоха» и последующей паузы.
Таким образом, предложенное техническое решение позволяет в рамках использования одного устройства, конструктивно оформленного в виде портативного тренажера, реализовывать комплекс антидепрессивных психотехнологий, основанных на использовании принципов биологической обратной связи, метрономизированного типа дыхания и респираторно – синхронизированных, дифференциальных по спектру светового излучения, методов цветостимуляции.
Более подробное описание практических приемов использования разработанной антидепрессивной психотехнологии отражено автором в видеосюжете (Чаусовский Григорий ютуб): https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTube)