День Донора в КБточмаш

28 мая 2018 года в КБТочМаш провёл День Донора. Соорганизатором акции выступило Московское регионального отделения Союза машиностроителей России.
Мероприятие совпало с Днем Пограничника. Декретом об учреждении которого был подписан ровно 100 лет назад и многие сотрудники КБТочМаш имеющие отношение к этому празднику отметили его участием в Дне Донора.

Записалось на сдачу крови около 70 человек, однако получить разрешение врачей и успешно сдать кровь смогли 50 сотрудников.

АО «Конструкторское бюро точного машиностроения им. А. Э. Нудельмана» является активным участником донорского движения.

Дважды в год при поддержке Московского регионального отделения Союза машиностроителей России, администрации КБточмаш и профсоюзного комитета на предприятии проходят акции по добровольной сдачи крови.

Мы говорим «СПАСИБО» всем и каждому, кто не остался равнодушным и сдал кровь!

Донорство крови и ее компонентов – безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил. Соблюдая их, Вы сможете избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.

Перед сдачей крови:
- Не приходите сдавать кровь, если Вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость).
- Не курите за час до донации.
- Не принимайте алкоголь за 48 часов до донации.
- За три дня до донации откажитесь от приема анальгетиков и аспирина, а также содержащих их лекарств (эти вещества ухудшают свертываемость крови). Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики.
- Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов). Натощак сдавать кровь не нужно!
- Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных заболеваниях.

После сдачи крови:
- 10-15 минут посидите спокойно и, если Вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.
- Если Вы почувствовали головокружение, самый простой способ помочь себе: лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у Вас кружится голова!
- В течение 3-4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет Вас от возникновения синяка.
- Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в том числе и сумок с покупками.
- Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2-х суток после донации и выпивайте не менее 2-х литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).