Марианна Абравитова: как научиться слушать интуицию

Все мы знаем об интуиции, но у каждого человека она развита по-разному. Одни обладают, что называется, природным чутьём, другие – не умеют пользоваться этим встроенным «инструментом», заложенным в нас от рождения. Чтобы понять, что же такое интуиция и развить её в себе, нужно, как минимум, развить в себе следующие привычки: обращать внимание на предчувствия и внезапные озарения и не пытаться всё объяснить с позиции логики и здравого смысла. Между прочим, предчувствие — это тоже интуиция, отчасти. Разница в том, что оно не предполагает принять сиюминутное решение и не провоцирует действие. Предчувствие лишь предостерегает. Например: эта дорога опасна, этим фруктом можно отравиться, это слово может обидеть собеседника и т.д. Так как же научиться слушать свою интуицию? Рассказывает таролог, психолог Марианна Абравитова.
В принципе это довольно просто. Есть три простых упражнения:
№ 1
Например, вы получили письмо, электронное или бумажное, не важно. Не открывайте его сразу. Взгляните на имя отправителя, адрес. Нужно немного расслабиться и представить, о чём может идти речь в этом письме. Слушайте своё сердце, изменился ли его ритм или оно бьётся ровно? Затем обратите внимание на ладони, стали ли они мокрыми? А может вам захотелось сделать глоток воды, потому что в горле пересохло? Или всё в порядке и вы абсолютно спокойны? Эти признаки дают понять, обрадует вас содержимое письма или огорчит. Регулярно выполняя такое упражнение, вы научитесь с помощью интуиции определять не только характер послания (позитивный или негативный), но также его общую суть.
№ 2
Раздался телефонный звонок. Попробуйте не смотреть на экран мобильного и постарайтесь понять, от кого этот вызов? В этом нет ничего мистического или странного, просто подсознание в этот момент анализирует происходящее и выдаёт условный результат – имена тех, кто может звонить в это время суток. Причём происходит гораздо быстрее, чем время, которое вы потратили на чтение этих строк. Вам нужно лишь выбрать имя человека, звонок которого наиболее вероятен. Подобно тому, как вы научитесь определять характер писем, в данном случае через какое-то время вы научитесь «угадывать», кто вам звонит и о чём будет разговор.
№ 3
Тут мы действуем от обратного, то есть идём наперекор интуиции, вместо того, чтобы прислушиваться к ней. На первый взгляд глупо, даже страшно, но это не так. Подобный опыт вам однозначно пригодится. Значит так: внутренний голос подсказывает вам, что не стоит идти туда-то или делать то-то, но вы действуете наоборот (в разумных пределах, конечно). Скорее всего, в результате вас ждут неприятные последствия. Но знаете, в чём суть? Где-то на третий-четвёртый раз ваша интуиция настолько обострится, что вы при всём желании не сможете её не услышать и проигнорировать!