Лучше углубленно

Но… лучше сконцентрироваться углубленно на чем-то одном, чем разбрасываться в разные стороны, считают в Школе бокса Александра Морозова.

Мы все учились понемногу…
Сегодня появилось много тренеров – «многостаночников», «экспертов» и «профессионалов» – «мастеров спорта по всем видам спорта». Это и смешанные стили, и рукопашный бой с элементами борьбы и разные экзотические виды бокса, а точнее кулачного боя. В общем, получается как в «Евгении Онегине» – «мы все учились понемногу чему-нибудь и как-нибудь…» И теперь учим других.
Но есть ли польза от такой системы – взять столько-то от этого стиля, столько-то от этого и сварить сборную солянку?
Итак, множество секций, где учат смешанным стилям и еще непонятно чему.
Но ведь в любом деле важна узкая специализация и целенаправленное совершенствование на избранном пути. Есть, конечно, те, кто «и жнец, и швец и на дуде игрец». Например, Робинзон Крузо на своем необитаемом острове сам и одежду шил, и обувь тачал, и посуду делал. Но все это выходило коряво – просто не было у него другого выхода, кроме как самостоятельно осваивать многие ремесла.
Тот же, кто хочет достичь успеха, должен сконцентрироваться на чем-то одном.
Но это не значит, что не нужно пробовать. Нет, безусловно, нужно искать себя. Походить, допустим, на борьбу и затем на ударные виды. Сравнить. Выявить свои предрасположенности. Понравилась борьба, обнаружилась к ней склонность, значит углубленно изучать самбо или дзюдо, греко-римский стиль.
Проявили себя в ударных видах, лучший выбор дальнейшего пути – бокс.

Основа основ
Это проверенный временем и сегодня самый зрелищный вид спорта, собирающий самую большую зрительскую аудиторию. Бокс – это база. Бокс – это хорошая двигательная основа, отличная физическая подготовка, развитие реакции и способности молниеносно оценивать ситуацию. Боксу «покорен» практически любой возраст. Можно прийти и в десять, и в четырнадцать, и в двадцать и даже в пятьдесят. В истории и практике бокса есть много примеров, когда люди, пришедшие в этот вид спорта сравнительно поздно (в двадцать пять – тридцать лет) достигали чемпионских титулов. Бокс освоить сравнительно несложно. Практического результата тоже ждать сравнительно недолго. Техника – именно то, что надо в бою – удары, в комплексе с защитой и движением. И, разумеется, закалка тела, повышение выносливости, что пригодится и в повседневной жизни.
Есть мнение, что для боксеров слабое место удары ногами. Но это скорее относится к разряду мифов. Самый эффективный удар в единоборствах – удар рукой. И нигде его лучше не поставят, кроме как в боксе.
Бокс к тому же не столь травмоопасен, хотя это, может быть звучит парадоксально. Но ведь это, если сравнивать с другими видами боевых искусств. К тому же современные средства защиты – шлемы, капы и пр. намного снижают травмоопасность.
И еще несколько плюсов в пользу занятий именно боксом. Это сложившаяся за многие столетия (или даже тысячелетия) школа. Прообраз бокса был известен еще в Древней Греции и Риме. Известный древнегреческий математик и философ Пифагор упражнялся не только умственно, но и физически, будучи чемпионом по древнегреческому «боксу». Уже тогда кулачный бой был включен в программы олимпийских игр, проходивших в Афинах. Таким образом, бокс один из старейших олимпийских видов спорта – живая связь времен и традиций.
В хорошей школе бокса – свой коллектив тренеров-профессионалов, которые достигли результатов. У каждого может быть свой подход к тренировкам, но это и обмен мнениями, дискуссии. Живое обсуждение результатов тренировок и соревнований. Это определенные традиции. Чего не скажешь о всяких смешанных стилях. Зачастую их «основывает» сам же тренер секции, «изобретая» что-то оригинальное свое. Конечно же, в таком новаторстве, может быть, и нет ничего плохого. Все новое когда-то возникало и развивалось с нуля. Но здесь нет традиции, нет системы, нет школы. Для тех, кто предпочитает основательность, кто любит классику, а не причудливую эклектику – бокс, рожденный много веков в старой доброй Англии – лучший выбор.

Серьезный подход
Пару слов о «родственных» направлениях тайском боксе и кикбоксинге, а также французском боксе савате.
Тайский бокс подкупает своей универсальностью. Обычная боксерская техника дополняется ударами ногами, локтями, коленами. Есть даже амплитудные броски.
Конечно все это, более сложно, чем в классическом боксе. И те, кто сделал первые шаги в боксе, добился определенных результатов, хорошо осваивают и тайский бокс. Поэтому, повторим еще раз, бокс – это основа.
То же самое можно сказать и о кикбоксинге, и о французском савате, где есть свои особенности в работе ногами.
В заключение можно сказать следующее. Если стоит цель просто позаниматься каким-то видом единоборств, можно пойти в смешанные стили. Это что-то вроде фитнеса – побегать, попрыгать, разрядиться. Здесь познакомят и с ударной, и с борцовской техникой. Выбор за вами.
Но, если ставить более серьезные задачи, надо идти в бокс или классическую борьбу. Стремитесь достичь достойных спортивных результатов? Лучше все-таки начать с традиционных видов спорта – бокса или борьбы. В них, прежде всего, есть система, и закладывается хорошая база, которую потом, при желании, можно адаптировать к любым видам единоборств.