Елена Ходжаева начала заниматься йогой

Елена Ходжаева талантливая актриса кино и театра всегда любила спорт. Но в недавнем времени стало известно, что девушка увлеклась и йогой. Елена рассказала, почему выбрала именно это философское направление, чем помогает йога по жизни.
« Йога – это философское учение индии. Это универсальная методика развития тела и духовой составляющей. Для себя я открыла это учение недавно, но уже смогла оценить все плюсы этого направления. Концентрация, выносливость, самопознание, саморазвитие – это только малая часть того, что дает йога. Сейчас можно встретить множество направлений этого учения, поэтому каждый человек найдет что ищет. 21 июня состоится Всемирный день йоги, который будет проходить в Сокольниках. Я обязательно посещу это мероприятие и, надеюсь, найду что-то новое в этой философии» - рассказала Елена Ходжаева.