Несколько секретов счастливых отношений

Думаете, что знаете секрет счастливых отношений? Следующие советы от пар, счастливых вместе, заставят переосмыслить ваши представления о построении отношений с партнером.

• Они ложатся спать в одно время.

Согласно данным некоторых исследований, жены, которые довольны своим браком, отмечают: в большинстве случаев они ложатся спать в то же время, что и их мужья. Те же, кто ложатся в разное время, выражают недовольство своим браком. Если ваш режим совсем не совпадает с режимом партнера, попробуйте найти в течение дня время, когда вы сможете побыть вдвоем.

• У каждого имеется своя компания.

Люди, у которых есть несколько хороших друзей, как правило, счастливее в браке, чем те, кто направляет всю свою энергию только на романтические отношения. Пары, имеющие дружественные отношения с другими людьми, более независимы друг от друга. Это не ухудшает отношения, а, наоборот, обогащает их.

• Они не всегда честны друг с другом.

Безусловно, говорить правду очень важно, но убедитесь, что вы произносите это в доброжелательном тоне. Самые счастливые пары внимательны к чувствам друг друга, когда выражают то, что трудно или болезненно слышать партнеру.

• Они не ставят детей на первое место.

Пары с детьми не могут побыть вместе, придя домой. Отрезок времени, когда дети спят, становится очень ценным. Отвлекитесь от мониторов компьютеров и экранов мобильных телефонов и сосредоточьте свое внимание на партнере, обсудите прошедший день.

• Счастливые пары не стесняются обниматься и держаться за руки в общественных местах.

Научными исследованиями доказано, что тактильные контакты снижают уровень кортизола – гормона стресса.

• Они понимают, что разрыв отношений – не вариант.

Если у вас есть личный банковский счет, куда вы откладываете деньги, это может расцениваться партнером как недоверие. Счастливые пары не разделяют банковские счета. Делая себя более уязвимыми, показывают свое доверие друг к другу. Эти пары работают над проблемами, не принимая таких вариантов как разрыв и развод.

• Они идут на компромисс, а не жертвуют собой.

Отношения означают взаимное счастье, а партнеры должны проявлять гибкость в разрешении противоречий. Вместо того чтобы раз за разом уступать желаниям партнера, попробуйте найти золотую середину.

• Они ведут счет хорошим поступкам.

Отмечайте не только плохие действия партнера, но и милые мелочи, которые он совершает для вас, и делайте что-то хорошее в ответ.

Все эти секреты вполне осуществимы и позволят вам быть счастливее в ваших отношениях.